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kinoa-Power-Joghurt

Aktualisiert: Aug 3


Damit ihr voll Power in den Tag starten könnt, haben wir einen leckeren kinoa-Power-Joghurt für Euch vorbereitet! kinoa in Kombination mit euren Lieblingsbeeren gibt euch die notwendige Energie für einen aktiven Tag und schmeckt einfach super.


Für 2 Portionen benötigt ihr:

50 g kinoa

100 ml Wasser

150 g Joghurt

150 g gemischte Beeren

2 Bananen

Topping nach Wahl

● Wasser zum Kochen bringen, kinoa hinzugeben und bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten köcheln lassen. Den Topf vom Herd nehmen und weitere 15 Minuten quellen lassen.

● Beeren waschen, Bananen schälen und in Scheiben schneiden.

● kinoa mit dem Joghurt verrühren und auf zwei Müslischalen verteilen. Jeweils die Hälfte der Beeren, Bananen und das Topping dazugeben - fertig ist das Power-Frühstück!

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